Spolo─Źnos┼ą Spodak Dental Group usporiadala d┼ła 18. j├║na dve diev─Źat├í prvej triedy sebaobrany, v ktorej nav┼ítevovalo viac ako 20 ┼żien.

Trieda d├ímy FIRST Self Defense, ktor├í bola zalo┼żen├í a vyu─Źovan├í osobnou obrannou taktikou a bl├şzkeho ┼ítvrt├ęho bojov├ęho experta Kendrink Stephens, uk├ízala ┼żen├ím, ako pou┼ż├şva┼ą fyziku, gravit├íciu, p├íku a techniku ÔÇőÔÇőna odradenie ├║to─Źn├şka. Program Stephens u─Ź├ş ├║─Źinn├ę taktiky zalo┼żen├ę na realite, ktor├ę pom├┤┼żu ┼żen├ím chr├íni┼ą sa za okolnost├ş, ktor├ę si vy┼żaduj├║ sebaobranu.

Dr Craig Spodak, majite─ż spolo─Źnosti Spodak Dental Group, povedal: "Som r├íd, ┼że m├┤┼żem poskytn├║┼ą t├║to bezplatn├║ triedu ┼żen├ím v na┼íej komunite. Ak m├┤┼żem pom├┤c┼ą zachr├íni┼ą ┼żivot niekoho, stoj├ş za to. "

Program d├ímy FIRST Self-Defense Training sa vyu─Źuje celon├írodne pre jednotliv├ę ┼żeny a skupiny.